Θέλω να πω καταγράφουν δίπλα άρα διπλή κατανάλωση;
Αν είναι να τις βγάλω όλες και να κρατήσω τις default μόνο
Sent from my iPhone XS Max using Tapatalk
Τελευταία επεξεργασία από: ikaros13, 06/01/2021 - 13:24
Δημοσίευση 06/01/2021 - 13:22
Τελευταία επεξεργασία από: ikaros13, 06/01/2021 - 13:24
Δημοσίευση 06/01/2021 - 13:34
Από ότι είδα σε μένα, όχι. Για το Autosleep λέω.
Δημοσίευση 06/01/2021 - 13:49
Εγώ είδα μεγάλη διαφορά στην κατανάλωση της μπαταρίας αφού απεγκατέστησα το HeartWatch.
Με 25% μπαταρία ήμουν συνήθως με 30 ώρες αναμονή και 5 με 6 ώρες χρήση και αφού αφαίρεσα το HeartWatch...Πλέον με 25% μπαταρία είμαι 42 ώρες αναμονή και 6,5 ώρες χρήση.
Δημοσίευση 06/01/2021 - 13:52
Δημοσίευση 06/01/2021 - 14:39
Έχω την εντύπωση ότι τις μετρήσεις τις αποφασίζει το ρολόι - iphone. Τα άλλα apps απλά λαμβάνουν δεδομένα και κάνουν επεξεργασία.
Δημοσίευση 06/01/2021 - 15:38
Εγώ είδα μεγάλη διαφορά στην κατανάλωση της μπαταρίας αφού απεγκατέστησα το HeartWatch.
Με 25% μπαταρία ήμουν συνήθως με 30 ώρες αναμονή και 5 με 6 ώρες χρήση και αφού αφαίρεσα το HeartWatch...Πλέον με 25% μπαταρία είμαι 42 ώρες αναμονή και 6,5 ώρες χρήση.
Το πόσο μπαταρία καταναλώνει τελικά, είναι ένα θέμα.
Δείχνει πάντως πως είναι ένα σημαντικό εργαλείο [βάσει του πρωτοκόλλου που είναι στημένο] ώστε κάποιος να παρακολουθεί τους ρυθμούς υγείας του και τις προπονήσεις και μεταβολισμό του.
Για τους παλμούς ηρεμίας (sedentary bpm) πάντως, δεν είμαι σίγουρος αν τους καταγράφει μόνο όταν έχει μεσολαβήσει 5λεπτο ηρεμίας.
Δημοσίευση 06/01/2021 - 15:40
Το πόσο μπαταρία καταναλώνει τελικά, είναι ένα θέμα.
Δείχνει πάντως πως είναι ένα σημαντικό εργαλείο [βάσει του πρωτοκόλλου που είναι στημένο] ώστε κάποιος να παρακολουθεί τους ρυθμούς υγείας του και τις προπονήσεις και μεταβολισμό του.
Για τους παλμούς ηρεμίας (sedentary bpm) πάντως, δεν είμαι σίγουρος αν τους καταγράφει μόνο όταν έχει μεσολαβήσει 5λεπτο ηρεμίας.
Δημοσίευση 06/01/2021 - 16:06
Δημοσίευση 08/01/2021 - 22:49
Το πόσο μπαταρία καταναλώνει τελικά, είναι ένα θέμα.
Δείχνει πάντως πως είναι ένα σημαντικό εργαλείο [βάσει του πρωτοκόλλου που είναι στημένο] ώστε κάποιος να παρακολουθεί τους ρυθμούς υγείας του και τις προπονήσεις και μεταβολισμό του.
Για τους παλμούς ηρεμίας (sedentary bpm) πάντως, δεν είμαι σίγουρος αν τους καταγράφει μόνο όταν έχει μεσολαβήσει 5λεπτο ηρεμίας.
Δε ξέρω αν κάποιος έχει ασχοληθεί εκτενέστερα, πάντως παρακολουθώντας το μέσο όρο των καρδιακών παλμών ηρεμίας (που είναι μια πολύ σημαντική παράμετρος βιορυθμού γενικά) διαπιστώνω πως υπάρχει μια διαφορά 10 παλμών μεταξύ των ενδείξεων του "heart-watch" και των ενδείξεων της "υγείας", παρά το γεγονός του ότι και οι δύο λαμβάνουν δεδομένα από την ίδια πηγή (το apple watch).
Δε ξέρω αν κάποιος έχει ασχοληθεί ή μπορεί να το εξηγήσει...
Δημοσίευση 10/01/2021 - 18:03
Τελευταία επεξεργασία από: ikaros13, 10/01/2021 - 18:04
Δημοσίευση 11/01/2021 - 13:30
Δημοσίευση 11/01/2021 - 17:41
Πρέπει να ξεκινήσεις κάποιου είδους προπόνηση, βαδισματος η τρεξίματος για να πάρεις τιμές.
Πχ κάνε ένα 30λεπτο περπάτημα και θα σου δείξει την εκτιμώμενη τιμή
Με κάθε προπόνηση αυτό θα αναπροσαρμόζεται, στην αρχή θα πάρεις πολύ πιο υψηλές εκτιμήσεις σε σχέση με πχ την 20η φορά που θα κάνεις την ίδια προπονηση
Οι γνωστοποιήσεις καρδιαγγειακής κααστασης είναι θεμιτό να είναι κενες!
Αυτό που σε ενδιαφέρει για το vo2 Max ειναι η ΄΄Καρδιαγγειακη Κατασταση''
Τελευταία επεξεργασία από: YiorgosA, 11/01/2021 - 17:43
Δημοσίευση 15/01/2021 - 13:18
Θα αρχίσει να στο μετράει αν κάνεις Outdoor Walk ή Outdoor Run. Όπως είπε και ο YiorgosA από πάνω, όσο πιο συχνά το κάνεις τόσο πιο ακριβή θα είναι τα αποτελέσματα.
Γνώμη μου: μπορεί να στο μετράει και με το περπάτημα, αλλά θα πάρεις πιο ακριβή μέτρηση αν κάνεις τρέξιμο. Επίσης, θα πρέπει να κάνεις πάνω από 20 λεπτά άσκησης για να βγάλει καλό συμπέρασμα.
Έχε υπόψιν σου ότι οι μετρήσεις αυτές είναι με αλγόριθμο και άρα στο περίπου. Η κανονική μέτρηση VO2max που κάνουν οι αθλητές γίνεται με ειδική μάσκα που φοράνε στο πρόσωπο την ώρα που τρέχουν σε διάδρομο, και μόνο έτσι μπορείς να πάρεις ακριβή αποτελέσματα.
Ερώτηση δεύτερη. Πως μπορώ να μετρήσω vo2 Max;
Δεν βλέπω μάτι που να μην έχω αφήσει ενεργοποιημένο από την άλλη έχω αυτήν την καρτέλα. Κάνω κάτι λάθος;
Sent from my iPhone XS Max using Tapatalk
Τελευταία επεξεργασία από: marian, 15/01/2021 - 13:18
Δημοσίευση 16/01/2021 - 21:26
Δημοσίευση 17/01/2021 - 00:51
0 μέλη, 7 επισκέπτες, 0 ανώνυμοι χρήστες