83 μηνύματα σε αυτό το θέμα

[apostkourtis]

Καλησπερα σας! Αν και εχω ανοιξει αλλο τοπικ παλαιοτερα δεν ελαβα καποια απαντηση και θελω την βοηθεια σας μιας και χρησιμοποιειταε το ρολοι σε προπονησεις. Εχω παρει εναν εξωτερικο παλμογραφο της Garmin και τον συνδεω με το ρολοι στις προπονησεις μου. Ενω μου δειχνει οτι συνδεεται κανονικα τυχαινει καποιες φορες να ανοιγω ξανα το bluetooth στις ρυθμισεις και να μου λεει οτι δεν ειναι συνδεδεμενος. Υπαρχρι κατι αλλο που πρεπει να κανω; Επισης πως μπορω να ξερω οτι η μετρηση των παλμων που αναγραφεται στο ρολοι προερχεται απο την ζωνη και οχι απο τον παλμογραφο του ρολογιου;

[michkal91]

Αν σκοπεύεις να τρέξεις λίγο σοβαρά, θα σου πρότεινα να κατεβάσεις το WorkOutDoors.
Έχει ότι πιθανή παραμετροποίηση θα χρειαστείς, και αυτό που σου περιγράφει ο φίλος σου.

https://apps.apple.c...rs/id1241909999

Έγινε ευχαριστώ! Θα της ρίξω μια ματιά.

[sakis697]

Καλησπερα σας! Αν και εχω ανοιξει αλλο τοπικ παλαιοτερα δεν ελαβα καποια απαντηση και θελω την βοηθεια σας μιας και χρησιμοποιειταε το ρολοι σε προπονησεις. Εχω παρει εναν εξωτερικο παλμογραφο της Garmin και τον συνδεω με το ρολοι στις προπονησεις μου. Ενω μου δειχνει οτι συνδεεται κανονικα τυχαινει καποιες φορες να ανοιγω ξανα το bluetooth στις ρυθμισεις και να μου λεει οτι δεν ειναι συνδεδεμενος. Υπαρχρι κατι αλλο που πρεπει να κανω; Επισης πως μπορω να ξερω οτι η μετρηση των παλμων που αναγραφεται στο ρολοι προερχεται απο την ζωνη και οχι απο τον παλμογραφο του ρολογιου;

Σε ρολόι Garmin, όταν φοράς την ζώνη, σβήνει ο παλμογράφος από το ρολόι.

Όποτε έτσι το καταλαβαίνεις. Τώρα στο Apple Watch ίσως γίνεται το ίδιο.


Sent from my iPhone using Tapatalk Pro

[michkal91]

Επειδή εντέλει δεν το έψαξα ποτέ, έχουμε καμία εφαρμογή με έτοιμα πλάνα προπόνησης; πχ θέλω να τρέξω ημι σε 18 εβδομάδες και να σου φτιάχνει πλάνο προπόνησης; Αυτό το πλάνο να μπορείς ιδανικά να το περνάς και στο calendar, και όσο κάνεις τη προπόνηση να σου λέει πας γρήγορα, πας αργά κλπ; Να μπορεί προφανώς να γίνεται συγχρονισμός με Apple watch. Και να είναι και σε λογικό κόστος 😂

[sakis697]

Γνώμη μου.

Πάρε ένα βιβλίο. Πχ το τρέχοντας τις μεγάλες αποστάσεις. Νομίζω κάνει γύρω στα 30 ευρώ.

Μόλις το διαβάσεις όλο, εκτός από την άπειρη γνώση που θα μαζέψεις, θα μπορείς να βγάλεις πλάνο μεσα από το βιβλίο.

Εγω τα φτιάχνω πρώτα σε ένα εξελ κ μετά περνάω την προπόνηση στο Garmin ρολόι. Περνάω πχ τις 4 πρώτες βδομαδες.
Οκ είναι χειροκίνητα κ ίσως λιγο κουραστικό.

Το αποτέλεσμα όμως πιστεύω θα είναι πιο κοντά στα μέτρα σου από κάτι αυτοματοποιημένο όμως την εφαρμογή του ρολογιού.

Γνώμη μου πάντα.


Sent from my iPhone using Tapatalk Pro

[michkal91]

Ίσως έχεις δίκιο. Για αρχή θα παρω το βιβλίο και βλέπουμε.
Το συζητήσαμε και με έναν γνωστό. Περνάς τις προπονήσεις στο workoutdoors.

[sakis697]

Ναι ξέρω πως ότι κ αν σου είπα ήταν άκρως αντίθετο από αυτό που θες!

Εγω πάντως ακολούθησα αυτό το βιβλίο κ το 2023 έχω σπάσει όλα τα κοντέρ με αποκορύφωμα σήμερα. (Βεβαια αυτό δεν σημαίνει ότι θα έχει την ίδια απόδοση κ σε εσένα, στο εύχομαι όμως)

Το 2017 υπήρχε μια εφαρμογή της assics που έκανε αυτό που ήθελες ακριβώς αλλά εξαγοράστηκε κ το σταμάτησαν. Ακόμα κ με πληρωμή δεν είναι το ίδιο.

Όλα τα παραπάνω στα λέω φιλικά σαν ερασιτέχνης, δεν είμαι προπονητής.

[michkal91]

Προφανώς. Και εγώ ερασιτέχνης είμαι. Η αλήθεια είναι οτι μια εφαρμογή σου παρέχει μια ευκολία. Αλλά όσες είδα είναι επί πληρωμή και θέλουν και.ενα σεβαστό ποσό. Θα δω λίγο πως θα δουλέψει αυτό.
Έχω βάλει και εγω στόχο για έναν μαραθώνιο την επόμενη 2ετια.

[sakis697]

Προφανώς. Και εγώ ερασιτέχνης είμαι. Η αλήθεια είναι οτι μια εφαρμογή σου παρέχει μια ευκολία. Αλλά όσες είδα είναι επί πληρωμή και θέλουν και.ενα σεβαστό ποσό. Θα δω λίγο πως θα δουλέψει αυτό.
Έχω βάλει και εγω στόχο για έναν μαραθώνιο την επόμενη 2ετια.

Δοκίμασε κ την εφαρμογή της Nike. Παλιά έβγαζε κ αυτή πρόγραμμα. Τώρα βέβαια δεν ξέρω. Ότι άλλο ξέρω είναι πχ με πληρωμή κ όλες είναι στα 12 ευρώ τον μήνα.

https://apps.apple.c...d300235330?l=el

K αυτή αλλά κ αυτή νομίζω είναι ακριβή.

Μετά είναι κ το Strava.


Sent from my iPhone using Tapatalk Pro